J’arrête de fumer

continuellement, chaque minute, chaque seconde peut-être même, depuis ce matin, et je suis bien décidé à ce que ça dure… Le plus dur a été juste après le repas, le match de rugby + café… Une sorte de paroxysme…

24 Novembre : j’ai en fait arrêté le 14/11 vers 17 heures si je compte bien. Je suis à 28 mg de nicotine par jour et par patch. C po focile, je vous le dis. Ce n’est plus chaque seconde, mais ça revient par vagues, après les repas notamment. Constamment se le remettre en tête… “Ah oui, c’est vrai, j’ai arrêté”. Je pense que je ferais partie de ceux qui auront encore envie dix ans après… Plus que toute la vie à tenir…

3/12 : 21 mg/j ; ça tient, le creux au ventre juste après manger, à tous les repas ; chewing-gums, touillettes à café Lavazza, ou une combinaison des deux… Pas question que j’perde le feeling !

25/12 : Oui, je sais, le suspense est insoutenable. Croulant sous les appels, les sms, les mails, et même le courrier papier qui me réclame la suite, je consens enfin à tapoter que oui, je tiens ; j’ai même quasiment arrété les touillettes et les gums, repris 2 kilos, je pense (mais en 2009, je pédale derechef, chef)

13/11/2009 : Je tiens (je sais c’est long sans nouvelles). Pas encore maigri, mais ça viendra… Essai de vàlo non concluant pour le moment…